■精油辞典■

アロマテラピー、手作りコスメ、ハウスケアのための精油の辞典です。

様々な個性の精油を生活に上手に取り入れて、うるおいのある生活をめざしましょう♪
当サイトでは、様々な個性を持つの精油の魅力をたっぷり紹介します。

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イランイラン

科目：バンレイシ科
ノート：ミドルノート　～　ベースノート
ブレンディングファクター：2～4
抽出部：花
主産地：アジア南部
特徴：
濃厚な甘みのある香り。マレー語で「花の中の花」という意味があります。昔から官能的な気分にさせる香りとして有名です。
心に：
怒りや恐怖などの感情を鎮め、リラックスさせる。官能的な気持ちにさせる。
からだに：
高い血圧を下げる。ホルモンバランスを整え、生理中や更年期のトラブルに有効。
肌に：
皮脂分泌を調整し、乾燥肌、脂性肌に効果的。

イランイランの使用に際しての注意点

多量に使用すると頭痛や吐き気が起きることがあります。

イランイランを使ったレシピ

レシピNo.1

【生理前のイライラに】
－気持ちをリラックスさせるバス・ソルト－

天然塩　・・・大さじ2
イランイラン　・・・3～5滴

天然塩にイランイランの精油を垂らし、半日ほど置いて香りをなじませます。38℃前後のぬるめのお湯にバスソルトを入れてゆっくりと入浴しましょう。
精油3～5滴を直接お湯に垂らしてもOKです。

レシピを送ってくれた方：精油辞典管理人 （2005年10月25日 16:56）
レシピNo.2

【パサつく髪に】
－髪の成長を助けるヘア・オイル－

イランイラン･･･4滴
ゼラニウム･･･2滴
ココナッツオイル･･･30ml

材料をよく混ぜます。
これを手に取り、頭皮をやさしくマッサージします。数日間続けて使うと、髪にツヤが出てきます。

レシピを送ってくれた方：精油辞典管理人 （2005年10月25日 17:02）

レシピを募集しています♪

この精油を使ったレシピを募集しています。手作りコスメやハウスケア、アロマテラピーなど、精油の効能を活かしたオススメのレシピをみんなで共有しましょう。（＾v＾）/

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