■精油辞典■

アロマテラピー、手作りコスメ、ハウスケアのための精油の辞典です。

様々な個性の精油を生活に上手に取り入れて、うるおいのある生活をめざしましょう♪
当サイトでは、様々な個性を持つの精油の魅力をたっぷり紹介します。

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フェンネル

科目：セリ科
ノート：トップノート　～　ミドルノート
ブレンディングファクター：1～3
抽出部：種子
主産地：地中海地方
特徴：
スパイシーでほのかにフローラル系の香りがします。心や体を浄化する作用があるといわれています。また、フェンネルのハーブは、消化を促進するとして昔から利用されてきました。「フェンネル」はラテン語で干草を意味する言葉に由来するそうです。
心に：
ストレスや不安、精神の緊張をやわらげる。緊張をほぐしてリラックスさせる。
からだに：
生理不順、更年期障害などの症状を好転させる。体内の毒素を浄化させる。食欲を減退させる。二日酔いにも効果的。
肌に：
皮膚を引きしめ、シワを防ぐ。

フェンネルの使用に際しての注意点

妊娠中の使用は控える。

フェンネルを使ったレシピ

レシピを募集しています♪

この精油を使ったレシピを募集しています。手作りコスメやハウスケア、アロマテラピーなど、精油の効能を活かしたオススメのレシピをみんなで共有しましょう。（＾v＾）/

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